Napjainkban a legtöbb más tanításban is rendszeresen gyakorolják a meditációt. Ezen gyakorlati módszerek formáiban is fellelhetőek legnagyobb részt azok az elemek, amelyek csoportjainkban is előtérbe kerülnek, a testre irányított figyelem, a test egyes részeit végigjárva, egy helyes, feszültség nélküli testtartás kialakítása, egy finom energia keringésének érzékelése, eme energia befogadása egy különleges légzés által és ennek asszimilációja a testben, az agyi működés csendje, vagy egy létfontosságú gondolat felidézése, minden asszociációtól szabadon… Ezeket a gyakorlati módszereket a jógában vagy a zenben, és egyre növekvő számú keresztény kolostorban is tanítják. Mindemellett kiemelhető a hangsúly, amit Gurdjieff az «önmagunkra való emlékezésre» helyezett olyannyira, hogy tanításában is ez a meditáció esszenciális forrása.